نصنع مكعبات الليمون - واحدة ليوم كامل

الليمون كله هو واحد من أصح الفواكه ويستحق استهلاكه يوميًا. لديها العديد من الخصائص ، ليس فقط لدعم فقدان الوزن ، ولكن تحسين صحتنا.

مكعباتنا عالمية ويمكننا استهلاكها يوميًا ، على سبيل المثال عن طريق إضافتها إلى الماء البارد في الصباح. بفضل هذا ، سنقوم بتسريع عملية الأيض لدينا. يمكننا أيضًا إضافة مياه الشرب أثناء العشاء لتحسين عملية الهضم. يمكننا أيضًا شرب الشاي لتقوية أجسامنا. هناك العديد من الفوائد الصحية للليمون.

كيفية جعل هذه مكعبات؟ فقط تأخذ الليمون الطازج وصر على المبشرة ولكن فقط الجلد. على تنسجم صغيرة جدا. ما تبقى من الليمون ، الذي سيتم سحقه في خلاط وإضافة إليه بشرتنا الخام ، ومن ثم تصب في صانع الجليد. نحن تجميد ولدينا مكعبات جاهزة للاستخدام!

فيديو: مكعبات الثلج بالليمون مع kenouza (أبريل 2020).

ترك تعليقك