3 أفكار لشاي الصباح التي ستطهر جسمك من السموم

هل تحب شرب كوب من الشاي في الصباح؟ يمكنك تعديله قليلاً وبالتالي الحصول على العديد من الخصائص الإضافية. نقدم لك ثلاث أفكار لتناول شاي الصباح الذي سيطهر جسمك من السموم.

قرفة شاي تطهير

المكونات

  • كوب من الشاي الأخضر
  • ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة من العسل
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • قليل من الفلفل الحريف

نبدأ بتخمير الشاي الأخضر ، وعندما يبرد قليلاً ، أضف باقي المكونات. نحن لا نضيفهم إلى الماء المغلي.

شاي تطهير الزنجبيل

المكونات

  • كوب من الشاي الأخضر
  • ملعقة كبيرة من عصير الليمون
  • ملعقة صغيرة من عصير الزنجبيل المبشور
  • ملعقة من العسل

نقوم بإعداد الشاي الأخضر ، ويفضل أن يكون من النوعية الجيدة ، وبعد قليل من التبريد ، أضف باقي المكونات.

الكركم تطهير الشاي

المكونات

  • 1/4 ملعقة صغيرة من الكركم
  • قليل من الفلفل الأسود
  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
  • 1 ملعقة كبيرة عسل
  • 2 كوب من الماء

نحن نستعد هذا الشاي من البداية. لذلك يتعين علينا غلي الماء مع جميع المكونات. عندما يغلي الماء ، يُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق وتوضع جانباً لتبرد. لن يكون لذيذ جدا ، لكنه يعمل بشكل رائع. العسل سيحسن الذوق قليلاً ، يمكنك إضافة المزيد إذا كنت لا تحب ذلك.

فيديو: Mah-e-Mir 2016. Fahad Mustafa. Iman Ali. Sanam Saeed. Pakistani Full HD Film (أبريل 2020).

ترك تعليقك